[네오스마트펜][영상] 사무실에서의 바른 자세: 거북목/손목터널증후군 예방하기

Posted on Posted in social

 

안녕하세요, 네오스마트펜 블로그지기 Ashley Ahn입니다.

 

학교에, 사무실에 오래 앉아있다보면 어깨, 목, 손목 등이 뻐근해지곤 하는데요,

이러한 증상이 장기간 지속되면 거북목과 손목 터널 증후군으로 발전할 수 있습니다.

 

이를 예방하기 위한 가장 좋은 방법 중 하나는 올바른 자세를 유지하는 것이죠.

 

오늘은 IT 전문지 CNET에서 소개하는 ‘인체공학적 작업환경 만들기(How to: Set up an ergonomic workstation)’ 영상을 소개하도록 하겠습니다.

 

다음 링크를 클릭하여 영상을 시청해주세요>>https://youtu.be/wuXAFDvzcGY

 

 


 


 

 

 



 

 


 

여러분 모두 체형에 맞는 편안한 작업 공간에서 올바른 자세로! 몸에 무리 없이! 일하실 수 있길 바랄게요~

 

Written by Ashley Ahn


 

Facebooktwitter